HOY SIN DESAYUNO

"ME MANIFIESTO SINCAMPO VERDE =PERO CON MUNICIPALES
QUE NOS DIRIGEN"
DOMINGO,,,,

fotos andres de barruelo de santullan

hola chicos que foto tan graciosa fotos andres

forma de ser feliz

jjñdflgjñadj

Aqui me gustaria pasar las vacaciones de verano y despues las de invierno.

DOMINGO

CURSO DIRIGIDO A CUIDADORES/AS: "CUIDÁNDO-TE PARA PODER CUIDAR"

Como en años anteriores, el Área de Bienestar Social del Ayuntamiento de Portugalete organiza unos cursos dirigidos a personas cuidadoras. El objetivo principal de estos cursos es ayudar a las personas cuidadoras a conocer, reconocer y aprender a manejar las propias emociones. Cuando cuidamos a un familiar dependiente, resulta complicado mantener un equilibrio entre el cuidado del otro/a y el cuidado propio. Por lo que el primer paso para poder cuidar a los demás de nuna forma adecuada, sería tomar conciencia de que el dedicar tiempo y esfuerzo a los demás, no debe realizarse al margen de nuestro propio bienestar, por ello este año el curso se enmarca bajo el título "Cuidándo-te para poder cuidar", y se desarrollán durante dos días en horario de 17:00h a 19:00h, del d13 al 27 de Noviembre, en tres diferentes sitios del municipio. Para más información: 944 729 212

EL SEÑORITO

DOMINGO

LAS JORNADAS DE IGUALDAD DE PORTUGALETE SE CIERRAN CON ÉXITO DE PÚBLICO Y CONTENIDOS

La XII edición de los encuentros sobre igualdad se ha centrado en esta ocasión en la violencia de género en parejas jóvenes. Las charlas han tratado aspectos como la atención a las víctimas, las consideraciones éticas y el papel de las redes sociales.